Kurs na instruktora Nordic Walking

W dniach 30.09.2021r. w godz. 18:00 – 20:30 (część teoretyczna) oraz 2.10.2021r. w godzinach 9:00 do 17:00 (część praktyczna) organizowany jest kurs na instruktora Nordic Walking. Osoby chętne proszę o zgłaszanie się do prezesa stowarzyszenia Roxkije: Roman Madejski tel. 606 361 966.

Ze względu na bliski termin kursu zgłoszenia przyjmowane są do 15.09.2021r. Cena kursu jest uzależniona od liczby osób i nie będzie przekraczać 500 zł. Osoby zgłaszające się proszone są o dokonanie przedpłaty w kwocie 300 zł na konto stowarzyszenia Roxkije: 46 1090 1463 0000 0001 4820 8510

Botaniczna piątka

W dniu 01 sierpnia 2021 roku czworo członków Stowarzyszenia ROXKIJE Rokietnica wzięło udział w zawodach z cyklu Botaniczna piątka . Trasa standardowo w otoczeniu pięknej i pachnącej zieleni. Choć przerwa w zawodach z powodu pandemii długa to nasi nordikowcy stanęli na podium ???. Ania Wróblewska w kategorii wiekowej –  II miejsce a panowie Romek Madejski – I miejsce i Grzesiu Wegiera – I miejsce. Kasia Golak- Wegiera tym razem spróbowała swoich sił w biegu ?‍♀️?‍♀️?‍♀️ były to jej pierwsze tego typu zawody. Zajęła w kategorii wiekowej – IV miejsce.  Brawa dla wszystkich ???

Spływ kajakowy Wełną

25 lipca 2021r. członkowie naszego stowarzyszenia podróżowali, tym razem kajakami , malowniczą trasą z Rogoźna do Jaracza. Wełna na tym odcinku porównywana jest do rzeki górskiej. Atrakcjami na tym szlaku są stare młyny, jednak najważniejsze są: doborowe towarzystwo i ruch w pięknych okolicznościach przyrody :).

Podróż nadmorskim szlakiem rowerowym.

Z cyklu nie tylko nordikiem człowiek żyje ???.
W dniach 26.06 – 03.07. sześcioro członków naszego stowarzyszenia podjęło próbę podróżowania rowerami ??‍♀️??‍♀️??‍♀️ nadmorskim szlakiem rowerowym. Łącznie przejechali ok 360 km, pokonując codziennie oprócz własnych słabości, upał, wiatr, wzniesienia i pagórki, a i zdarzyło się, że teren bagienny. Trasa wiodła od Świnoujścia przez Zastań, Rewal, Kołobrzeg, Mielno, Jarosławiec, Gardnę Wielką do Łeby. Niewątpliwą atrakcją była  możliwość ciągłego korzystania z uroków nadbałtyckich plaż, szczególnie tych pustych, dostępnych w zasadzie tylko rowerzystom. Podczas wyprawy spotkali na trasie wielu innych turystów, miłośników dwóch kołek oraz tej trasy. Nawiasem mówiąc niesamowite jest to, ilu ludzi podróżuje właśnie w ten sposób. Trasa dość dobrze oznakowana a wysiłek związany z pokonaniem występujących przewyższeń, na pewno wynagrodziły krajobrazy Wolińskiego Parku Narodowego. Była to pierwsza taka wyprawa ??‍♀️??‍♀️??‍♀️ ale już wiadomo, że nie ostatnia. Następna trasa będzie wiodła od Łeby do wschodniej granicy. 
Dziękujemy wszystkim, którzy kibicowali naszym podróżnikom?. 
Do zobaczenia na szlakach ???. 

Trasa kolejnych dni:

  1. Świnoujście – Zastań
  2. Zastań – Rewal
  3. Rewal – Kołobrzeg
  4. Kołobrzeg – Mielno
  5. Mielno – Jarosławiec
  6. Jarosławiec – Gardna Wielka
  7. Gardna Wielka – Łeba

Wycieczka rowerowa

Stowarzyszenie ROXKIJE Rokietnica zaprasza wszystkich chętnych na wycieczkę rowerową. Termin: niedziela 20.06.2021Dystans: ok 35 km. Trasa będzie przebiegać z Rokietnicy do Szamotuł gdzie na rynku będzie można kupić pysznego loda, skąd po krótkim odpoczynku wyruszymy w drogę powrotną.Zbiórka: skrzyżowanie ulic Trakt Napoleoński/Szamotulska przy żłobku Myszka Miki o godzinie 9.00Prowiant i woda we własnym zakresie.

NORDIC WALKING HELL MISSION POSSIBLE 2021 – ZAKOŃCZONY

Szkolenie „PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W NORDIC WALKING”, w ramach którego odbyło się sprawdzenie naszej wydolności na dystansie maratonu NORDIC WALKING HELL MISSION POSSIBLE 2021, zakończyliśmy z sukcesem.

Warunki pogodowe podniosły wysoko poprzeczkę. Silny północno-zachodni wiatr i spora warstwa śniegu w połączeniu z królewskim dystansem, sprawdziły nasze przygotowanie wydolnościowe, sprawnościowe oraz ekwipunkowe. Egzamin zdaliśmy na piątkę. Pokonaliśmy dystans:

Jedenastu naszych członków pokonało własne słabości i stawiło się na mecie. Jednak nie byłoby to możliwe bez naszego supportu: Beatka, Piotrek i Romek wspierali nas w transporcie na start, przewozie dodatkowego wyposażenia oraz asekuracji bezpieczeństwa. Dzięki nim czuliśmy się i byliśmy bezpieczni – za co bardzo serdecznie dziękujemy.

Dziękujemy także organizatorom (ESJA Team) za profesjonalne przygotowanie szkolenia.